Atlas anatomiczny

Dyskusja nad tym, czy opalanie się jest zdrowe, czy też naszemu zdrowiu szkodzi, nigdy nie ucichnie. Jedno nie ulega wątpliwości, a mianowicie to, że promieniowanie słoneczne jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, ponieważ korzystnie wpływa na samopoczucie, aktywność fizyczną, a także pobudza wydzielanie wielu hormonów i umożliwia syntezę witamin z grupy D. Jednak jak wszystko w nadmiarze, tak i słońce może być szkodliwe, dlatego warto poczytać na temat zdrowego i rozsądnego opalania się, szczególnie latem, gdy dużo czasu przebywamy na słońcu. Przede wszystkim trzeba stosować kremy do opalania z ochronnymi filtrami, które zapobiegną oparzeniom i niebezpiecznym chorobą skóry.